Dag 485 Onverschilligheid versus nauwkeurigheid.

‘Ervaringen waarop gehoopt wordt’, een regel in een tekst die mijn aandacht trok. Ik realiseer me hierdoor dat ik in relatie tot gedrag van mensen verwacht dat zij me niet tegenspreken zodra ik mijn bijdrage communiceer.

Vaak ervaar ik innerlijk irritatie als iemand me tegenspreekt omdat ik tegenspraak innerlijk ervaar als afwijzing van hetgeen ik bijdraag aan een gesprek, een teamoverleg of tijdens een spontaan praatje met een passant ergens op straat.

Het gevolg van mijn innerlijke reactie is dat ik vervolgens vaak de kont tegen de krib gooi. Vervolgens trek ik me terug uit contact ‘isolation’ en ontwijk mensen, veronachtzaam en verwaarloos afspraken. Dit omdat ik innerlijk de energie van onverschilligheid ervaar. Vervolgens handel ik onnauwkeurig in het naleven van afspraken omdat ik participeer in de energie van desinteresse.

Resultaat: ‘ik wil niet langer contact onderhouden met lopende afspraken, waaraan ik me in eerste instantie mondeling verbonden heb’.

Waardoor ik me realiseer, zie en begrijp dat ik onbetrouwbaar handel in tegenstelling tot hetgeen ik toezeg.

Onverschilligheid:

1) Achteloosheid 2) Afgestomptheid 3) Apathie 4) Desinteresse 5) Gemis aan belangstelling 6) Gemis aan genegenheid 7) Gevoelloosheid 8) Gevoelsarmoede 9) Harteloosheid 10) Indolentie 11) Kalme berusting 12) Koelheid 13) Koudheid 14) Laksheid 15) Nonchalance 16) Onbewogenheid 17) Ongevoeligheid 18) Onhartelijkheid.
Bron: http://www.mijnwoordenboek.nl/puzzelwoordenboek/ONVERSCHILLIGHEID/1

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik onbetrouwbaar handel in tegenstelling tot hetgeen ik mondeling toezeg.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik onverschillig reageer omdat ik innerlijk participeer in de energie van desinteresse. Als en wanneer ik de kont tegen de krib gooi, dan stop ik en adem.

Ik realiseer me zie en begrijp dat zodra ik van mening ben dat mensen me tegenspreken, innerlijk irritatie ervaar, waarop ik sociale bezigheden en afspraken ontwijk omdat ik veronderstel dat hetgeen ik bijdraag, er niet toe doet.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik innerlijk hoop dat mensen me niet tegenspreken maar luisteren naar hetgeen ik innerlijk wil bijdragen aan een gesprek.

Ik vergeef mezelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik van mensen eis dat zij geïnteresseerd zijn in hetgeen ik innerlijk voor ogen heb. Als en wanneer ik van mensen verlang dat zij zich aanpassen aan mijn innerlijk verlangen en veronderstel ‘gehoorzaam mij’, dan stop ik en adem. Ik realiseer me zie en begrijp dat ik van mensen verlang dat zij me niet tegenspreken omdat ik tegenspraak interpreteer als afwijzing van hetgeen ik bijdraag, waardoor ik me innerlijk niet gezien en gehoord ervaar.

Sounds like: ‘ikke ikke ikke, en de rest kan stikke’, lol.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik me afhankelijk maak van reacties van anderen. Als en wanneer ik innerlijk irritatie ervaar omdat men niet reageert op mijn manier in relatie tot ‘hetgeen ik voor ogen heb’, dan stop ik en adem.

Ik realiseer me zie en begrijp

  • Ik wil/verwacht dat mensen naar me luisteren,
  • Ik wil ‘hetgeen ik innerlijk wil bijdragen’, gezien en gehoord wordt,
  • Ik wil dat mijn bijdrage niet wordt afgewezen.
  • Ik realiseer me aan hetgeen ik innerlijk veronderstel, hieraan mijn eisen verbind
  • Ik zie en.begrijp dat zodra men mijn innerlijk verlangen tegenspreekt, vervolgens van mening ben ‘mensen nemen mijn bijdrage niet serieus’.
Advertenties

Dag 471 Compliment

Kort geleden kreeg ik een compliment naar aanleiding van een prestatie die ik geleverd had. Als kind verlangde ik naar complimenten: lees positieve bevestiging. Ik was van mening dat ik met name kritiek kreeg naar aanleiding van geleverde prestaties of andere inspanningen. Daarom was ik op zoek naar positieve aandacht. Omdat ik vaak kritiek kreeg was ik in de veronderstelling dat ik niet voldeed aan de verwachtingen van anderen. Daarom twijfelde ik aan mijn eigen prestaties of inspanningen en werd zenuwachtig en angstig bij de gedachte ‘doe ik wel het juiste/goede’. En omdat ik twijfelde aan mezelf, complimenteerde door een compliment mijn onderdrukte negativiteit zich meer en meer. Ik werd me meer en meer bewust van mijn onzekerheid om het juiste te doen.

Betekenis woorden volgens het woordenboek

het compliment zelfst.naamw.

Uitspraak: [kɔmpliˈmɛnt]
Verbuigingen: compliment|en (meerv.)

Waarderende opmerking

Voorbeeld: `een compliment maken/geven over een goede prestatie`

Gevonden op: www.mijnwoordenboek.nl

Synoniem van compliment:  beleefdheidsbetuiging, loftuiting, pluim, gelukwens, franje, tierelantijn, groet, galanterie.

Antoniem van compliment/competent: onbekwaam, ondeskundig, incapabel, incompetent.

Mijn interpretatie

Naar aanleiding van mijn prestaties reageerde mijn omgeving nogal ongeïnteresseerd, laconiek, onverschillig en lauw. Niet leuk of plezierig. Hierdoor ging ik mijn prestaties innerlijk als Unheimisch – unheimlich ervaren. De betekenis (van beide) is: griezelig, angstig, onheilspellend. Volgens mijn innerlijke ervaring ging ik mensen en situaties observeren als zijnde ‘voorspelbaar onvoorspelbaar’.

Ik realiseer me dat een compliment innerlijk twijfel oproept. Vandaar dat ik het woord compliment onderzoek in deze blog. Dit omdat ik tijdens mijn verlangen naar complimenten al in de veronderstelling leefde en overtuigd was dat ik onbekwaam, ondeskundig, incapabel en incompetent was. Hierdoor kon/kan ik een compliment innerlijk niet op waarde inschatten.

http://apps.nrc.nl/stijlboek/unheimlich-unheimisch.

Het woord ‘unheimisch’ klinkt/ervaar ik innerlijk als ‘me in mijn eigen woonruimte onveilig ervaren. ‘Heim’ – wat thuis betekent. Innerlijk heb ik in mijn fysieke leefomgeving, door kritiek, onvrede en onrust ervaren. Echter, innerlijk was ik op zoek naar erkenning en waardering. In mijn gedrag profileerde ik me beleefd en vriendelijk om mensen gunstig te stemmen en hen complimenten te ontlokken. Hetgeen averechts werkte omdat ik mijn onderdrukte veronderstellingen in de vorm van onbekwaamheid, ondeskundigheid, incapabel zijn en incompetentie, hetgeen ik onderdrukte, wilde compenseren. Hierdoor blijft de energie die aan woorden plakt innerlijk voortbestaan.

Zelfvergeving

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik me innerlijk unheimisch ervaar bij het ontvangen van een compliment.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb te denken dat ik een compliment ‘wat cool je hebt een baan, gefeliciteerd’ niet op waarde kan inschatten.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik mijn innerlijk onderdrukte idee en aanname dat ik incompetent, onbekwaam en incapabel was wilde compenseren met het ontlokken van complimenten.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat het ontlokken van complimenten averechts werkt(te) omdat de negatieve energie van incompetentie en inadequaat zijn de kop opsteekt.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat de negatieve energie van incompetentie en inadequaat zijn de kop opsteekt zodra ik een compliment ontvang waardoor ik innerlijk wantrouwen ervaar en vaak onverschillig reageer.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik innerlijk wantrouwen ervaar als ik een compliment krijg.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik met mezelf overeen gekomen ben dat ik incompetent, onbekwaam en incapabel was waardoor ik me innerlijk wijsgemaakt heb ‘ik ben het niet waard dat ik prestaties ervaar waaraan ik voldoening ontleen’.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb te denken dat ik het niet waard ben om voldoening te ervaren uit mijn dagelijkse praktische bezigheden zoals huishoudelijke taken en vrienden bezoeken omdat ik altijd het idee heb ‘het is nooit niet goed genoeg wat ik doe’.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik onverschillig reageer als ik een compliment ontvang ondanks de daadkracht die ik ook manifesteer tijdens vrijwilligerswerk, waarvoor ik van collega’s complimenten heb ontvangen in de vorm van getuigschriften waar ik niet om gevraagd heb.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik mezelf tekort doe door te geloven dat ik het niet waard ben/was om voldoening in mijn leven te ervaren.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb te denken dat ik het niet waard was waardoor ik nogal een destructieve levensstijl heb aangenomen waarmee ik mijn veronderstellingen (onbekwaam, incompetent en incapabel zijn) bleef voorzien van negatieve energie.

Ik vergeef mijzelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb als kind te denken dat ik een compliment nodig had als bevestiging om mijn veronderstelling te ontkrachten dat ik het niet waard was.

Als en wanneer ik tijdens een compliment onverschillig reageer, stop en adem.

Ik realiseer me zie en begrijp als ik onverschillig reageer tijdens complimenten ontvangen de energie van mijn onderdrukte veronderstellingen dat ik onbekwaam, incompetent en incapabel ben blijf voeden en onderdrukken.

Ik stel mezelf ten doel dat ik negatief geladen gedachten ‘dat ik onbekwaam ben, het niet waard ben om voldoening te ervaren in mijn leven met zelfvergevingen uitschrijven blijf onderzoeken.

Wil je zelf door schrijven onderzoeken en ervaren welke invloed jouw mind heeft, klik dan op onderstaande links voor meer info:

http://desteniiprocess.com/

http://www.desteni.net/

http://desteni.org/